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Veranstaltungsserie:
Starker Rücken -freier Rücken
Starker Rücken -freier Rücken
April 17, 2023 @ 17:30 – Mai 22, 2023 @ 18:45
In diesem Alexander-Technik Kurs erlernst du Werkzeuge für einen stabilen und beweglichen Rücken:
Wie du Ursachen für Schmerzen erkennen und vermeiden kannst. Die Wahrnehmung für Raum und Körper zu wecken ist die Grundlage für mühelos aufrechtes Sitzen, Gehen und zu Stehen.
