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Neuer Kundalini Yoga Kurs für AnfängerInnen
Februar 14 @ 09:30 – 11:00
Im AnfängerInnenkurs lernst Du die Grundlagen des Kundaliniyoga kennen. In 10 aufeinander folgenden Terminen à 90 min. erfährst Du die wichtigsten Atemtechniken, bedeutende Mantras und den Einsatz Deiner Körperschleusen. Wir dehnen, fordern und fokussieren uns um innere und äußere Stabilität zu entalten. Neben körperlichen Übungen umfasst eine Kundalinisession immer die tiefe Entspannung & die Meditation, damit Körper, Geist und Seele regenerieren können und Du fit für die Herrausforderungen Deines Lebens bist.
Nächster Start ist der 14. Februar 2023
immer dienstags von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Begegnungsort ist 14558 Nuthetal
Energieausgleich 160 €
Weitere Infos unter www.JA-zum-Leben.net
Kontakt: Julia Augustat***0163/1525053***post@Ja-zum-Leben.net
Ich freu mich auf Dich!
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