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MINDFUL FITNESSTRAINING mit der Alexander-Technik

Februar 28 @ 18:30 Juni 6 @ 19:45

IN DIESEM 12 TEILIGEN KURS TRAINIEREN WIR GEHIRN UND KÖRPER,
UND ERFORSCHEN DIE INTEGRATION DES GANZEN KÖRPERS IN BEWEGUNG.

KEIN KOPF OHNE KÖRPER,
KEIN KÖRPER OHNE KOPF

STRUKTURELLE ÜBUNGEN
BRINGEN DEINEN KÖRPER IN DIE BALANCE,
DEHNEN UND STÄRKEN DEINEN NATÜRLICH DYNAMISCHEN MUSKELTONUS.

SENSORISCHE ÜBUNGEN
WECKEN DEINE WAHRNEHMUNG UND PRÄSENZ FÜR KÖRPER,
RAUM UND INTUITION.

ÜBUNGEN FÜR EIN RUHIGES, BALANCIERTES NERVENSYSTEM
STÄRKEN DEINE RESILIENZ-FÄHIGKEIT,
INTEGRIEREN INTELLIGENZ VON GEHIRN UND KÖRPER
UND REDUZIEREN STRESS.

ZIEL DES KURSES
IST ES, EINEN LÖSUNGSWEG FÜR SCHMERZEN, VERSPANNUNGEN UND STRESS-BELASTUNG KENNENZULERNEN UND MIT EINER NEUEN KÖRPER-QUALITÄT IM YOGA / SPORT / ABWASCHEN /AM COMPUTER / KOCHEN ETC UNTERWEGS ZU SEI

Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 8 begrenzt

KOSTEN: 12 Termine 348€ (Brutto)

Anmeldung unter: info@maikekoch.de

Maike Koch
Fon: 0157 7251 7856
www.simio-berlin.de

Details

Beginn:
Februar 28 @ 18:30
Ende:
Juni 6 @ 19:45
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
www.simio-berlin.de
Tulipa Studio, Eisenbahnstraße 73
Werder, 14542
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0157 7251 7856
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