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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Achtsame Auszeit

Achtsame Auszeit

April 22, 2028 @ 10:00 13:30

Ist Stress für dich ein Thema? – Möchtest du mehr für dich selbst sorgen? – Bist du bereit zum Forscher*in in eigener Sache zu werden? Dann lade ich dich zu einem Schnuppertag in die Methode der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion/MBSR am 27.Januar/ 17.Februar/  oder 09.März 2024 jeweils von 10:00 – 13:30 Uhr ein. Du erhältst einen Einblick in die Elemente der MBSR- Praxis, wie z.B. Sitzmeditation, Bodyscan und achtsamer Körperbewegung. Ort: Danse-Vita Praxis; Weseramerstr.1; Brandenburg a.d.H. Kosten: 35 € Anmeldung unter: s.reipen@gmx.de Stephanie Reipen Sozialpädagogin und MBSR-Lehrende

Details

Datum:
April 22, 2028
Zeit:
10:00 – 13:30
Eintritt:
35€
Serien:

Veranstalter

Stephanie Reipen/MBSR Lehrende
E-Mail
s.reipen@gmx.de
Weseramerstr.1
Brandenburg an der Havel, 14776
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